Fermez les yeux et imaginez les cimes enneigées des plus hauts sommets du monde, des lodges très haut de gamme, les plus charmants villages Népalais. Cette randonnée yoga a été soigneusement conçue en combinant les deux arts de vivre au choix des hébergements. Vous irez à la rencontre de la communauté Gurung, vos poserez votre tapis de yoga dans une nature incontaminée et vos chambres auront la vue sur la majestueuse chaine de l’Annapurna.
Cet itinéraire constitue une première proposition que nous personnaliserons ensemble afin de concevoir un voyage sur mesure,parfaitement adapté à vos souhaits et attentes.
Les heures de pratique du yoga pendant cette randonnée seront fixées quotidiennement par votre instructeur et comprendront une heure d’enseignement le matin et le soir.
Jour 1: Bienvenue au Népal
Bienvenue à Katmandou, la capitale vibrante du Népal, où traditions anciennes et modernité se rencontrent dans un mélange captivant. Située dans la vallée de Katmandou, entourée de majestueuses montagnes et de paysages époustouflants, cette ville historique regorge de trésors culturels, de temples sacrés et d'une atmosphère envoûtante. Accueil à l'aéroport par un représentant de RDV Népalais et transfert à votre hôtel. Ensuite, votre chauffeur vous conduira dans nos bureaux pour le briefing de votre voyage.
Repas: -
Hébergement: Dwarika's Hotel
Jour 2: Kathmandu, les sites de l’UNESCO & food safari
Aujourd'hui, nous mettons en avant la culture et la gastronomie ! La cuisine est un véritable pilier de la culture, représentant les coutumes, l'histoire et les traditions d'un peuple. Lors de cette expérience, vous aurez l'opportunité de visiter des monuments, de vous immerger dans les marchés locaux et de déguster les encas préférés des habitants. Vous serez accompagné d'un guide qui vous fera découvrir non seulement l'histoire des monuments, mais aussi le passé de la ville.
Le matin, vous partirez à la découverte du temple de Pashupatinath, le lieu hindou le plus important du Népal, dédié au Dieu Shiva. Son noyau originel remonte au 6ème siècle avant J.C. et se distingue par son architecture en forme de pagode. Situé le long de la rivière Bagmati, cet endroit est également connu sous le nom de Little Benares.
Ensuite, vous visiterez le magnifique stupa de Boudhanath, le principal centre culturel bouddhiste de Katmandou, qui a accueilli de nombreux réfugiés tibétains et abrite plus de 50 Gompas (monastères tibétains). Depuis 1979, Boudhanath est inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Vous continuerez par une visite d'un centre bouddhiste majeur, le stupa de Swayambhunath, également connu sous le nom de temple des singes en raison du grand nombre de primates qui y vivent. Situé au sommet d'une colline à l'ouest de la vallée de Katmandou, ce complexe religieux ancestral offre une vue magnifique sur la ville et la vallée environnante.
Ensuite, vous terminerez par le magnifique Durbar Square, une place historique au cœur de la vieille ville. Ce site emblématique regroupe plusieurs palais, temples et statues, témoignant de l'ancienne grandeur de la dynastie Malla. Admirez l'architecture Newar traditionnelle et les détails artistiques complexes qui ornent chaque structure.
Repas: Petit déjeuner.
Hébergement: Dwarika's Hotel
Jour 3: Vol pour Pokhara* & trek à Birethanti (1100 m)
Aujourd'hui, vous vous envolerez pour Pokhara afin de commencer votre trek. Voyage en véhicule privé jusqu'à Lumle, d'où vous rejoindrez le magnifique Sanctuary Lodge de Ker & Downey. Le lodge est situé sur un promontoire qui s'avance dans la rivière Modi et beneficie d’une magnifique vue sur la montagne sacrée Fishtail (Machhapuchhre)
Temps de marche: 1h30
* Nous essayons de limiter au maximum les vols intérieurs, malheureusement les temps de trajet sont très longs au Népal. Pour compenser l'empreinte carbone de vos vols, nous nous engageons à financer la plantation d'arbres.
Repas: petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement: Sanctuary Lodge
Jour 4 : Trek à Ghandruk, un Village Gurung (1940 m)
Après le petit-déjeuner, randonnée à travers les fermes environnantes avant de sortir de la vallée et de monter vers les sommets de l'Himalaya. Le sentier traverse des rizières en terrasses, des hameaux et des forêts avec d’impressionnantes vues sur la vallée environnante avant de monter à Ghandruk. Vous passerez l'après-midi à explorer ce village animé, avec ses ruelles étroites, ses maisons blanchies à la chaux au toit d'ardoise et ses fenêtres sculptées de façon traditionnelle Nuit au Ker & Downey's Himalayan Lodge.
Temps de marche: 5 à 6 heures
Repas: petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement: Himalayan Lodge
Jour 5: Trek à Landruk (1565 m)
De Ghandruk, le sentier descend abruptement à travers des champs verdoyants jusqu'à la rivière Modi. Vous vous trouverez au pied des falaises d’où grimpent les célèbres chasseurs de miel du Népal pour récolter du miel. Vous traversez un pont suspendu, puis monterez des marches pour atteindre le village de Landruk , où vous séjournerez au Ker & Downey's Bee Lodge.
Temps de marche : 4 heures
Repas: petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement: Bee Lodge
Jour 6: Trek à Majgaun ( 1400 m)
Séance de yoga, tôt le matin, devant l'Annapurna Sud et le Machhapuchhre. Le trek d'aujourd'hui suit le flanc de la colline, avec de petites montées et descentes, en passant par des villages et des terres agricoles. Vous atteindrez le Gurung Lodge de Ker & Downey à temps pour le déjeuner avec l'option d'une randonnée l'après-midi dans les villages voisins. Le lodge est composé de maisons de style tribal à la lisière du village de Majgaun.
Temps de marche : 4 heures
Repas: petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement: Gurung Lodge
Jour 7: Trek à Damphus (1650 m)
Ce matin, randonnée à travers le village préservé de Patlekhet. Le sentier vous mènera à travers des forêts subtropicales avec des orchidées s, des magnolias et des rhododendrons. En chemin, vous visiterez le village de Pothana, où vivent des commerçants tibétains, puis vous continuerez jusqu'au village de Deurali. Bientôt, vous atteindrez Dhampus et le Basanta Lodge de Ker & Downey d'où vous pourrez profiter d'une vue imprenable sur toute la chaîne de l'Annapurna. Après le déjeuner, faites une promenade dans le vieux village de Dhampus.
Temps de marche : 3 h 30
Repas: petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement: Basanta Lodge
Jour 8: Trek à Phedi (1130 m) et route pour Pokhara
Après le petit-déjeuner, vous marcherez le long de la crête et descendrez à travers la colline boisée et les terres agricoles en terrasse jusqu'au fond de la vallée pour rejoindre Phedi où un véhicule vous attendra pour vous ramener à Pokhara.
Dans l’après-midi, visite de la cascade de Devi, également appelée Davis, qui plonge dans le sol vers la grotte de Gupteshwor Mahadev. Ce lieu insolite est d'une rare beauté naturelle. Pendant la saison des pluies, vous pouvez contempler la chute d'eau depuis la surface. Puis, en pénétrant dans la grotte, vous pourrez également observer sa partie souterraine. Ce lieu est sacré, une imposante stalagmite est vénérée comme un lingam de Shiva.
Temps de marche : 1 h 30
Repas: petit-déjeuner
Hébergement: Shangri La Village Resort
Jour 9: Découverte de Pokhara
La proximité de Pokhara avec le plateau tibétain a fait de la ville un lieu de refuge pour de nombreux Tibétains de la province voisine. Un quartier, situé non loin du centre, a été construit pour les accueillir dans les meilleures conditions. La plupart de ces personnes vivent d'activités artisanales telles que le tissage de tapis en laine de mouton ou la sculpture d'objets religieux. Un autre point d'intérêt sera de visiter l'un des monastères bouddhistes.
Visite du Shanti Pagoda (Stupa de la paix). Le blanc stupa, de taille considérable, a été construit par des moines bouddhistes. Perché en hauteur , il offre une vue imprenable sur la chaîne des Annapurna, la ville de Pokhara et le lac Phewa.
Au coucher du soleil, promenez-vous sur les rives du lac Phewa, l'ambiance du lac est en mesure d'inspirer paix intérieure et sérénité. Les reflets et les couleurs des nombreux bateaux en bois amarrés le long de ses rives créent un environnement caractéristique. Vous pourrez en profiter pour prendre un bateau et vous rendre au temple de Vahar Mandir, situé sur une île au milieu du lac. Ce temple est le plus vénéré de la ville.
Repas: petit-déjeuner
Hébergement: Shangri La Village Resort
Jour 10: Vol pour Kathmandu
Vol pour Kathmandu et reste de la journée à disposition.
Options: Si vous voulez faire plus que simplement goûter à la nourriture népalaise, vous pouvez participer à un cours de cuisine dans une ONG. Vous préparerez des plats traditionnels népalais et financerez en même temps la formation des femmes dans le secteur hôtelier.
Pour les achats équitables, nous pouvons vous recommander des endroits où tous les produits sont fabriqués par des femmes ici au Népal et tous les bénéfices sont réinvestis dans des projets communautaires de femmes.
Repas: Petit déjeuner.
Hébergement: Dwarika's Hotel
Jour 11 : Au revoir
Transfert à l’aéroport en fonction de vos horaires de vol et fin de nos services.
Repas: Petit déjeuner.
Prix de la randonnée: Sur demande
Inclus dans le prix:
Un guide francophone pour Katmandou et sa vallée.
Transports hors de la ville en voiture privée
Vols KTM/PKR/KTM
Hébergement en chambre double avec petit-déjeuner et repas principaux (lorsque mentionnés)
Transferts à l'aéroport pour les arrivées / départs.
Un professeur de yoga anglophone pendant toute la durée du séjour
Un guide de trekking anglophone & un porteur pour 2 personnes durant le trek
Entrées sur les sites / monuments mentionnés
Non inclus dans le prix:
Autres repas et boissons si non mentionnés ci-dessus,
Pourboires aux guides et chauffeur
Dépenses personnelles.
Vols internationaux
Le visa népalais (environ 30 € pour 15 jours)
Assurance voyage.