Un retour total aux sources dans une nature préservée, au pied des plus hautes montagnes du monde. Véritable pause dans le temps, ce souffle d'air pur alterne excursions, découvertes, yoga et temps libre. La recette idéale pour reconnecter le corps et l'esprit et faire le plein d'énergie.
Vous irez là où les touristes ne vont pas ...
Les heures de pratique du yoga pendant cette randonnée seront fixées quotidiennement par votre instructeur et comprendront une heure d’enseignement le matin et le soir.
Jour 1: Bienvenue au Népal
Arrivée à l'aéroport Tribhuvan de Kathmandu, 1340 mètres, rencontre avec notre staff, assistance et transfert à votre hôtel. En fin d’après-midi, nous vous informerons sur les détails du voyage.
Repas: -
Hôtel: Yak & Yeti
Jour 2: Kathmandu, les sites de l’UNESCO
Visite, le matin, d’un important centre bouddhiste, le stupa de Swayambhunath, connu comme le temple des singes, vu le grand nombre de singes vivant à l'intérieur. Cet ancien complexe religieux est situé au sommet d'une colline à l'ouest dans la vallée de Katmandou et d'ici vous avez une magnifique vue sur la ville et la vallée qui l'entoure. Plus tard, vous visiterez le temple de Pashupatinath, le temple hindou le plus important du Népal dédié au Dieu Shiva. Le noyau original remonte au 6ème siècle av. J.-C. et est connu pour son architecture en forme de pagode. Cet endroit, également connu sous le nom de Little Benares, est situé le long de la rivière Bagmati. Plus tard, visite du magnifique Stupa de Boudhanath, le plus important centre culturel bouddhiste à Katmandou, car de nombreux réfugiés du Tibet s’y sont arrêtés et ont créés plus de 50 Gompas (monastères tibétains). Depuis 1979, Boudhanath est classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Yak & Yeti
Jour 3: Bhaktapur - Namobuddha.
Tôt le matin, séance de yoga.
Route pour Bhaktapur, une ancienne ville de Newari située à l'est de la vallée de Katmandou. Elle a été fondé au 12ème siècle par la dynastie du royaume de Malla et, à partir du 16ème siècle, elle est devenue un important centre de transit de caravanes sur la route entre l'Inde et le Tibet. Aujourd'hui, le site a été déclaré site du patrimoine mondial de l'UNESCO. Magnifique est la place de Durbar Square où se trouve le palais aux 55 fenêtres. Toute la partie historique est dans le style Newari et est parsemée de plusieurs temples à pagodes. Pour les amateurs de cinéma, Bakhtapura été l’un des lieux de tournage principaux du film Little Buddha de Bernardo Bertolucci avec Keanu Reeves. S’il est très amusant de retrouver les rues et temples aperçus dans le film.
Ensuite, nous allons à un autre lieu de grande importance, cette fois pour les bouddhistes: Namobouddha. Namobuddha est un site de pèlerinage bouddhiste très important parce qu'il est lié à une légende sur l'une des vies de Bouddha. La légende veut qu’elle offrît son corps à une tigresse affamée afin qu'elle puisse nourrir ses petits.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Nammobuddha Resort
Jour 4: Yoga & meditation
Tôt le matin, séance de yoga. Dans l’après-midi, vous pourrez assister à une des prières au monastère et rencontrer les moines.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Nammobuddha Resort
Jour 5: Bandipur.
Transfert en voiture privée à Bandipur, une ancienne ville newari perchée sur les collines himalayennes. C'est un mélange d'histoire, d'architecture, de panoramas incroyables, de grottes et de paysages intacts. De là, vous pourrez profiter d'une vue spectaculaire sur la chaîne des Annapurna, jusqu'aux sommets du Dhaulagiri, du Manaslu et du Langtang.
Séance de yoga en fin d’après-midi.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Gaun Ghar ou Old Inn
Jour 6: Bandipur.
Petite randonnée jusqu'à Tundikhel, point de vue privilégié du lever du soleil dans l'Himalaya. Après le lever du soleil, vous commencerez votre séance de yoga du matin, suivie du petit-déjeuner. Il existe plusieurs options pour de courtes randonnées à Bandipur, celle vers la grotte de Siddha étant l'une d'entre elles. La grotte Siddha est la deuxième plus grande grotte d'Asie. Vous pouvez également simplement vous détendre et vous promener dans la vieille ville en s'imprégnant de l'atmosphère relaxante du XVIIIe siècle.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Gaun Ghar ou Old Inn
Jour 7 : Pokhara, la ville aux lacs
Tôt le matin, séance de yoga, puis départ pour Pokhara. Pokhara est un lieu d’une beauté extraordinaire. Située à une altitude inférieure à Katmandou, la ville offre une atmosphère plus tropicale et la flore est variée, avec de beaux lacs et des vues à couper le souffle sur les sommets de l'Himalaya.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Temple Tree Resort
Jour 8: Visite de Pokhara
Tôt le matin, séance de yoga, puis visite des principales attractions de la ville : La cascade de Devi, le Camp de réfugiés tibétains, le Shanti Pagoda et le lac de Phewa.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Temple Tree Resort
Jour 9: Naudanda et trekking à Sarangkot
Aujourd'hui, vous commencerez tôt. Après le petit-déjeuner, départ pour une heure de route jusqu'à Naudanda, point de départ de votre randonnée. La vue sur la chaîne des Annapurna dominée par le mont Fishtail est tout simplement fabuleuse. Le trek suit le côté nord du lac Phewa en passant par de beaux villages et des fermes en terrasses.
Vous arriverez à Sarangkot au début de l'après-midi. L'après-midi est libre pour explorer le petit village animé ou simplement profiter de la vue sereine du coucher de soleil depuis le lodge ou du point de vue situé à 20 minutes à pied du lodge. Après le coucher du soleil, séance de yoga.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Bhanjyang Village Lodge
Jour 10: Lever du soleil sur l’Annapurna - parapente - Pokhara
Le lodge est un endroit génial pour une séance de yoga dans la cour avant le petit déjeuner. Après le petit-déjeuner, vous pourrez vous préparer pour votre incroyable expérience en parapente en tandem . Le parapente de Sarangkot est considéré comme le plus beau parapente du monde. Le point de départ est une prairie herbeuse située à quelques pas du lodge. Vous serez en l'air 30 à 40 minutes en fonction des vents. Vous survolerez le lac Phewa avec une vue plongeante sur le lac et la ville de Pokhara et une vue imprenable sur la chaîne des Annapurna, au nord. Vous allez atterrir sur les rives du lac puis serez conduits à votre hôtel.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Temple Tree Resort
Jour 11: Vol pour Kathmandu*
Transfert à l’aéroport et vol pour Kathmandu et reste de la journée à disposition.
* Nous essayons de limiter au maximum les vols intérieurs, malheureusement les temps de trajet sont très longs au Népal. Pour compenser l'empreinte carbone de vos vols, nous nous engageons à financer la plantation d'arbres.
Options: Si vous voulez faire plus que simplement goûter à la nourriture népalaise, vous pouvez participer à un cours de cuisine dans une ONG. Vous préparerez des plats traditionnels népalais et financerez en même temps la formation des femmes dans le secteur hôtelier.
Pour les achats équitables, nous pouvons vous recommander des endroits où tous les produits sont fabriqués par des femmes ici au Népal et tous les bénéfices sont réinvestis dans des projets communautaires de femmes.
Repas: Petit déjeuner.
Hôtel: Yak & Yeti
Jour 10: Au revoir
Transfert à l’aéroport en fonction de vos horaires de vol et fin de nos services.
Repas: Petit déjeuner.
Prix du stage sur demande
Inclus dans le prix:
Voiture et guide touristique parlant anglais pour Katmandou.
Transports hors de la ville en voiture privée
Hébergement en chambre double avec petit-déjeuner et repas principaux (lorsque mentionnés)
Transferts à l'aéroport pour les arrivées / départs.
Non inclus dans le prix:
Entrées sur les sites / monuments et activités mentionnés
Pourboires aux guide et chauffeur.
Dépenses personnelles.
Vols internationaux
Le visa népalais
Assurance voyage.